Ilmainen toimitus Yhdistyneeseen kuningaskuntaan
Kaikista yli 81,88 € tilauksista
Maailmanlaajuinen toimitus
Alennettujen kansainvälisten toimituskulujen kanssa
Kerää valtameren palkintopisteitä
Saat alennuksia asioista, joista pidät
Kunnollinen luuston terveys on välttämätöntä terveiden ja aktiivisten elämäntapojen ylläpitämiseksi. Ikääntyessämme luumme tulevat luonnollisesti herkemmiksi vaurioille ja rappeutumiselle. Oikeilla ravintolisillä voit kuitenkin parantaa luusi terveyttä ja vähentää murtumien ja nivelongelmien riskiä. Haluatpa parantaa luuston yleistä terveyttä, käsitellä nivelongelmia tai edistää lihasten kasvua, korkealaatuisten lisäravinteiden valikoimamme auttaa sinua.
Etsitkö hauskaa ja maukasta tapaa lisätä proteiinin saantiasi? Katso tämä: Tuntuu upeilta proteiinikummilta. Nämä suussa sulavat persikanmakuiset herkut...
Katso täydelliset tiedot
Säästä jopa 65%
Hemmottele herkullisia aprikoosinmakuisia proteiinikummiamme! Tämä proteiinilisä sisältää huimat 11 g proteiinia annosta kohti, ja se on täynnä...
Katso täydelliset tiedotPikaopas, mitä vitamiineja ja kivennäisaineita tarvitset luille, nivelille ja lihaksille
Yleensä yli 18-vuotiaat tarvitsevat 700 mg kalsiumia päivässä varmistaakseen, että heidän luunsa pysyvät terveinä. Kalsiumtuotteemme tulisi ottaa kerran päivässä aterian yhteydessä, jotta elimistö saa enemmän vitamiineja ja kivennäisaineita.
Kalsium ja D-vitamiini voivat käynnistää luiden luonnollisen paranemisprosessin, ja yleensä uskotaan, että nämä ovat luun paranemisen edistämiseen tarvittavia ravintoaineita.
Joo. Kuten edellä mainittiin, useat vitamiinit auttavat ylläpitämään niveliäsi. Näitä ovat glukosamiini, omega-3-rasvahapot, kurkumiini ja kondroitiini.
C-vitamiini on ensisijainen ravintoaine, jota tarvitaan auttamaan kehoa paranemisprosessissa. C-vitamiini on loistava antioksidantti, jota tarvitaan lihaskudosten korjaamiseen, mikä auttaa kehoasi korjaamaan lihaskuitujasi tarvittaessa.
Kyllä, mutta valitettavasti se ei ole niin yksinkertaista kuin luottaa yhteen tai kahteen ravintoaineeseen. On olemassa erilaisia vitamiineja ja kivennäisaineita, joita sinun tulee kuluttaa tehokkaan lihaskasvun varmistamiseksi.
D-vitamiini on välttämätön lihasmassan lisäämiselle, A-vitamiinia proteiinisynteesille, C-vitamiinia lihaskuitujen korjaamiselle ja E-vitamiinia strong lihasten rakentamiselle.
