Mitä tulee silmiisi, haluat ehdottomasti tehdä kaikkesi tukeaksesi terveyttäsi.
Siksi Eye Support sisältää joitain tehokkaimmista ainesosista, jotka tukevat silmien terveyttä – luteiinia, zeaksantiinia, astaxanthin , mustikkaa ja mustaherukkaa.
Antioksidantit tukevat silmiesi terveyttä
Antioksidanttiyhdisteen tehtävänä on neutraloida vaarallisia vapaita radikaaleja kehossasi. Rasvaliukoiset antioksidantit käsittelevät kehon rasva- tai lipidiosissa muodostuvia vapaita radikaaleja. Vesiliukoiset antioksidantit käsittelevät niitä, jotka muodostuvat kehosi vesi- tai vesipitoisissa osissa.
Sekä vesi- että rasvaliukoisia antioksidantteja tulee käyttää yhdessä suojataksesi itseäsi rasvasta tai kehon vesipitoisista osista syntyviltä vapailta radikaaleilta.
Rasvaliukoiset antioksidantit auttavat näköäsi
Rasvaliukoiset antioksidantit löytävät tiensä kehosi rasva- tai lipidipohjaisiin kudoksiin. Käyttämättömät määrät näitä antioksidantteja varastoituvat kehosi rasvaan. Elimistöön varastoituneet suuret määrät voivat muuttua myrkyllisiksi, ja siksi joitain rasvaliukoisia vitamiineja, kuten A-vitamiinia, ei pidä ottaa erittäin suurina annoksina.
Rasvaliukoiset antioksidantit ovat tärkeitä suojaamaan fotoreseptorikalvoja (kalvokiekkoja, jotka sisältävät runsaasti monityydyttymättömiä rasvahappoja (PUFA:t) lipidiperoksidaatiolta).
Luteiinia ja zeaksantiinia löytyy korkeina pitoisuuksina makula luteassa, ja niiden uskotaan palvelevan kahta päätehtävää: absorboida ylimääräistä fotonienergiaa ja sammuttaa vapaita radikaaleja ennen kuin ne vahingoittavat lipidikalvoja.
Dr Mercola tutkimus poistaa kaikki arvaukset etsiessäsi lisäravinnetta, joka tukee silmiäsi nyt ja tulevaisuudessa.
Vesiliukoiset antioksidantit suojaavat ja parantavat näköä
Vesiliukoiset antioksidantit ovat niitä, jotka liukenevat solusi sytoplasmaan ja vereen. Kehosi ei pysty varastoimaan vesiliukoisia antioksidantteja, käyttämättä jääneet tai ylimääräiset aineet yksinkertaisesti erittyvät elimistöstä virtsan mukana, joten ihminen ei teoriassa voi saada yliannostusta. Useimmat ravinnon antioksidanttiyhdisteet ovat vesiliukoisia.
Suurin osa ravinnon antioksidanttiyhdisteistä on vesiliukoisia, kuten C-vitamiini, vihreän teen katekiinit ja punaisten, sinisistä ja violeteista kasveista peräisin olevat antosyaanit.
Tunnetuimpia silmän vesiliukoisia antioksidantteja ovat mustaherukan antosyaanit. Ne ovat tärkeitä silmien terveydelle, koska ne liukenevat vesipitoiseen huumoriin, paksuun vesipitoiseen aineeseen, joka täyttää linssin ja sarveiskalvon välisen tilan. Vesipitoinen neste ylläpitää silmänsisäistä painetta, tarjoaa ravintoa muille silmäkudoksille ja toimii antioksidanttien kuljettajana.
Antosyaanit voivat myös alentaa silmänsisäistä painetta ja auttaa ylläpitämään kollageenia, joka on linssin pääkomponentti ja silmää tukeva sidekudos.
