Ilmainen toimitus Yhdistyneeseen kuningaskuntaan
Kaikista yli 81,88 € tilauksista
Maailmanlaajuinen toimitus
Alennettujen kansainvälisten toimituskulujen kanssa
Kerää valtameren palkintopisteitä
Saat alennuksia asioista, joista pidät
Väsymys päivän aikana voi vaikeuttaa keskittymistä ja tuottavuutta töissä tai koulussa. Toisen energiajuoman sijaan kannattaa kuitenkin harkita lisäravinteiden lisäämistä päivittäiseen rutiiniin jatkuvaa energiaa. Vaikka energiajuomat voivat antaa sinulle tilapäisen piristysruiskeen, luonnolliset lisäravinteet voivat antaa sinulle vakaamman energianlähteen koko päiväksi. Nämä lisäravinteet sisältävät usein antioksidantteja, jotka auttavat parantamaan kaikkia terveytesi osa-alueita, oli se sitten fyysistä tai henkistä. Energiaa lisäävien lisäravinteiden lisääminen päivittäiseen rutiiniin voi parantaa henkistä keskittymistä ja parempaa energiatasoa pitkällä aikavälillä. Mikä voi olla juuri sitä, mitä tarvitset saadaksesi kaiken irti päivästäsi.
Oletko kyllästynyt tuntemaan olonsa laiskuksi gepardien maailmassa? Sano terveisiä Feel Amazing Energy Complex -kummeillemme! Nämä ihanat pienet herkut ovat kuin...
Katso täydelliset tiedot
Etsitkö lisäravinteita energialle ilman kofeiinia? Kokeile Supercharged Energy Gummiesiamme saadaksesi maukkaan mango-maun ja tehokkaan sekoituksen...
Katso täydelliset tiedot
Kun ikää tulee, on vaikeampaa saada hyvät yöunet, koska elimistöstäsi tulee vähemmän tehokasta valmistamaan tätä vitamiinia - tämän ottaminen voi...
Katso täydelliset tiedot
Päästä sisäinen pedoosi valloilleen Feel Amazing Pre Workout -kumien avulla! Urheiluravitsemus- ja harjoittelua edeltävien tuotteiden ei tarvitse olla tylsiä tai mauttomia! The...
Katso täydelliset tiedot
Valmistaudu lataamaan päiväsi herkullisilla Thermogenic Support Gummies -kummillamme! Täynnä trooppista makua, tämä energialisä, joka...
Katso täydelliset tiedot
Energisoi mieltäsi ja kehoasi Feel Amazing Ashwagandha Gummies -kumeilla. Nämä vegaaniystävälliset kumit sisältävät 3000mg Ashwagandha annosta kohti,...
Katso täydelliset tiedot
Tämä superkaava yhdistää valtavan valikoiman vitamiineja, kivennäisaineita ja antioksidantteja. Kaikki hankittu täysruokalähteistä varmistaaksesi, että saat...
Katso täydelliset tiedot
Altrient B tarjoaa ennennäkemättömän, lähes 100 %:n biologisen hyötyosuuden. Altrient liposomaalisen B-vitamiini- ja mineraalikompleksin valitseminen on täydellinen...
Katso täydelliset tiedot
B-vitamiinit ovat tärkeitä aivojen, hermoston ja immuunijärjestelmän toiminnalle, energiantuotannolle, solujen aineenvaihdunnalle, elinten ja kudosten terveydelle ja monille...
Katso täydelliset tiedot
Tallentaa 20%
Made in UK, Well.Actually. Vahva liposomaalinen C-vitamiini 1000mg (30 pakkausta Eco-pusseja) nostaa kehon C-vitamiinitasoja, optimaalisesti...
Katso täydelliset tiedot
Saat päivittäisen annoksesi elinvoimaa Nue Co C-vitamiinikapseleilla. Nämä kapselit sisältävät 1000 mg puhdasta C-vitamiinia, mikä vastaa 15 appelsiinia,...
Katso täydelliset tiedot
Tallentaa 25%
Kielen alla sulava koostumus parantaa imeytymistä B12-vitamiini tukee tervettä hermostoa B12-vitamiini auttaa energiaa ja vähentää...
Katso täydelliset tiedot
Valmistaudu hämmästyttämään lapsesi Feel Amazing Vegan Multi Vitamins -vitamiinien avulla lapsille. Nämä sokerittomat, mansikanmakuiset kumit ovat pe...
Katso täydelliset tiedot
Terveydelle välttämättömien B-vitamiinien sekoitus Suuri annos – Imeytyy tehokkaasti – Helposti nieltävät kapselit auttavat muuttamaan ruoan energiaksi ja vähentämään...
Katso täydelliset tiedot
Tue energiatasoasi, ihosi ja hiusten terveyttäsi ja tasapainota hormoneja Nue Co Vitamin B -kompleksikapseleilla. Tämä vegaaninen kaava sisältää kaikki...
Katso täydelliset tiedot
Well.Actually. 's Liposomal Liquid Vitamin B12 -neste on tehokkaassa, hyvin imeytyvässä muodossa, ja se toimitetaan kielen alle kätevänä suihkeena...
Katso täydelliset tiedot
Tallentaa 24%
Yksi vahvimmista saatavilla olevista kaavoista Tukee tervettä hiusten kasvua ja hehkuvaa ihoa Edistää energiaa ja elinvoimaa Kätevä tapa täydentää...
Katso täydelliset tiedot
Tallentaa 65%
Nosta energiatasosi ja torju väsymystä Your Good Health Co -vitamiini B12 -tableteilla. Nämä helposti otettavat tabletit tukevat yleistä terveyttä...
Katso täydelliset tiedot
Haluatko parantaa yleistä terveyttäsi vaivattomasti? Älä etsi kauempaa kuin The Nue Co Women's Multivitamin. Tämä ravitsemusterapeutin valmistama lisäosa on...
Katso täydelliset tiedot
Etsitkö helppoa tapaa tukea terveyttäsi yli 45-vuotiaana? Nue Co Women's Multivitamin 45+ -kapselit tarjoavat sinulle suojan. Ravintoaineiden muodostama...
Katso täydelliset tiedot
Tallentaa 59%
Sana "vitamiini" tulee latinan sanasta Vita, joka tarkoittaa elämää. The Good Guru ainutlaatuinen Vegan Multivit -koostumus sisältää tärkeitä vitamiineja ja kivennäisaineita...
Katso täydelliset tiedot
Tallentaa 60%
Blooming Blends Him Daily Blend on äärimmäinen supersankari jokaisen miehen jokapäiväiseen elämään! Sano hyvästit uupuneelle ololle ja tervetuloa sidottujen...
Katso täydelliset tiedot
Esittelyssä Together Health Men's Multi Vit & Mineral, yksi päivässä käytettävä kapseli, joka on suunniteltu erityisesti miehille. Täynnä 22 välttämätöntä ravintoainetta, tämä...
Katso täydelliset tiedot
Esittelyssä Feel Amazing Kids Vegan Multivitamin, ravinteikas ravintolisä, joka on elintärkeä lapsesi terveydelle. B6- ja B12-vitamiinit...
Katso täydelliset tiedotOikean ravinnon merkitys energialle
On tärkeää ymmärtää oikean ravinnon rooli energiatason ylläpitämisessä. Kehosi tarvitsee tasapainoista ruokavaliota, joka tarjoaa tasaisen määrän makroravinteita, kuten hiilihydraatteja, proteiineja ja rasvoja. Nämä makroravinteet ovat kehon energiantuotannon rakennuspalikoita. Lisäksi vitamiineilla ja kivennäisaineilla on keskeinen rooli erilaisten energiantuotantoa edistävien aineenvaihduntaprosessien sujuvan toiminnan varmistamisessa.
Energiantuotannon perusasiat:
Erilaiset vitamiinit voivat auttaa väsymykseen. B1-vitamiinin avulla kehosi muuttaa nämä ruoat energiaksi, jota voit saada elintarvikkeista, kuten auringonkukansiemenistä ja kaurasta. Varsinaisessa energiapolttoaineessa hiilihydraatit ovat se, mitä sinun pitäisi syödä! B2-vitamiini on samanlainen, mutta sen sijaan muuttaa proteiinit ja rasvat energiaksi. B3-vitamiini tukee B1- ja B2-vitamiinia muuttamaan kehosi kaikentyyppisiä polttoaineita energiaksi, kun taas B5-vitamiini auttaa hajottamaan näitä polttoaineita. Lopuksi B6 hajottaa glykogeenin energiaksi.
Luotettavien lähteiden, kuten NHS:n, mukaan tärkeimmät fyysiset väsymyksen syyt ovat raudanpuute, kofeiinin saanti ja krooninen stressi. Myös energiantuotto on liikaa. Ilman kunnollista lepoa kehosi ei pysty toipumaan energiankäytöstä, kuten liikunnasta ja niin edelleen.
On olemassa laaja valikoima luonnollisia energiatehosteita, joita voit lisätä auttamaan sinua tuntemaan olosi energisemmäksi, mukaan lukien perunat, leipä ja riisi. Nämä voivat auttaa ylläpitämään energiatasosi koko päivän. Riippuen siitä, minkä tuotteen valitset, ei ole suurta riskiä kuluttaa niitä syömäsi ruoan kanssa. Muista kuitenkin, että tuotteita, kuten kofeiinia, tulee ottaa huolellisesti.
