Ma-pe: klo 9-17
Lukuun ottamatta pyhäpäiviä
Ma–pe: 9.00–17.00
Lukuun ottamatta pyhäpäiviä
Väsymys päivän aikana voi vaikeuttaa keskittymistä ja tuottavuutta töissä tai koulussa. Toisen energiajuoman sijaan kannattaa kuitenkin harkita lisäravinteiden lisäämistä päivittäiseen rutiiniin jatkuvaa energiaa. Vaikka energiajuomat voivat antaa sinulle tilapäisen piristysruiskeen, luonnolliset lisäravinteet voivat antaa sinulle vakaamman energianlähteen koko päiväksi. Nämä lisäravinteet sisältävät usein antioksidantteja, jotka auttavat parantamaan kaikkia terveytesi osa-alueita, oli se sitten fyysistä tai henkistä. Energiaa lisäävien lisäravinteiden lisääminen päivittäiseen rutiiniin voi parantaa henkistä keskittymistä ja parempaa energiatasoa pitkällä aikavälillä. Mikä voi olla juuri sitä, mitä tarvitset saadaksesi kaiken irti päivästäsi.
Lifebio transdermal Energy -laastarit ovat täydellinen ratkaisu kaikille, jotka etsivät luonnollista ja kätevää energianlisäystä. Nämä laastarit tarjoavat p...
Katso täydelliset tiedotOletko kyllästynyt tuntemaan olonsa laiskuksi gepardien maailmassa? Sano terveisiä Feel Amazing Energy Complex -kummeillemme! Nämä ihanat pienet herkut ovat kuin...
Katso täydelliset tiedotEtsitkö lisäravinteita energialle ilman kofeiinia? Kokeile Supercharged Energy Gummiesiamme saadaksesi maukkaan mango-maun ja tehokkaan sekoituksen...
Katso täydelliset tiedotKun ikää tulee, on vaikeampaa saada hyvät yöunet, koska elimistöstäsi tulee vähemmän tehokasta valmistamaan tätä vitamiinia - tämän ottaminen voi...
Katso täydelliset tiedotPäästä sisäinen pedoosi valloilleen Feel Amazing Pre Workout -kumien avulla! Urheiluravitsemus- ja harjoittelua edeltävien tuotteiden ei tarvitse olla tylsiä tai mauttomia! The...
Katso täydelliset tiedotOle pysäyttämätön – tällä täysin luonnollisella energiatehostimella, joka sisältää guaranaa ja macaa. Luonnollinen tehoste ennen harjoittelua tai tehoaamiainen Luonnollisen kahvin...
Katso täydelliset tiedotHemmottele herkullisia aprikoosinmakuisia proteiinikummiamme! Tämä proteiinilisä sisältää huimat 11 g proteiinia annosta kohti, ja se on täynnä...
Katso täydelliset tiedotValmistaudu viemään treenisi uudelle tasolle suussa sulavien ananasmakuisten kreatiinikumiemme avulla! Pakattu 3 g:lla puhdasta kreatiini M...
Katso täydelliset tiedotEsittelyssä EAA Gummies, herkullinen ja ravitseva tapa täyttää kehosi välttämättömillä aminohapoilla! Täynnä piin kiehtovaa makua...
Katso täydelliset tiedotValmistaudu lataamaan päiväsi herkullisilla Thermogenic Support Gummies -kummillamme! Täynnä trooppista makua, tämä energialisä, joka...
Katso täydelliset tiedotPuhtaasti kookospähkinöistä peräisin oleva Brain Octane C8 MCT Oil muuttuu nopeasti aivoja vahvistavaksi, rasvaa polttavaksi ketonienergiaksi. Se auttaa hallitsemaan himoa ja...
Katso täydelliset tiedotBulletproof Coffee , missä tahansa. Tämä ruohovoita ja Brain Octane -sekoitus sekoittuu helposti Bulletproof coffee antaen sinulle tasaisen energian koko päivän...
Katso täydelliset tiedotOlennainen ketogenic ainesosa. Brain Octane -öljy pitää aivosi täydessä vireessä ja vatsasi ohuena. Se on aivoja tehostava rasva, uutettu...
Katso täydelliset tiedotHemmottele makunystyröitäsi maukkailla CLA-kummillamme! Raikas appelsiinin makuinen CLA-lisä on täynnä 80 mg konjugoitua L...
Katso täydelliset tiedotIson-Britannian ainoa BetterBody Co:n jälleenmyyjä. Provitalize Nauti litteämmistä vatsasta, ohuemmista kasvoista ja ohuemmista reidistä ilman pelkoa painonnoususta...
Katso täydelliset tiedotEnergisoi mieltäsi ja kehoasi Feel Amazing Ashwagandha Gummies -kumeilla. Nämä vegaaniystävälliset kumit sisältävät 3000mg Ashwagandha annosta kohti,...
Katso täydelliset tiedotMagnesiumilla on tärkeä rooli monissa kehosi toiminnoissa, mutta useimmilla magnesiumin muodoilla on alhainen aivojen biologinen hyötyosuus. Äskettäin,...
Katso täydelliset tiedotTämä superkaava yhdistää valtavan valikoiman vitamiineja, kivennäisaineita ja antioksidantteja. Kaikki hankittu täysruokalähteistä varmistaaksesi, että saat...
Katso täydelliset tiedotANTIOKSIDANTTI- JA PUORUTUSTUKI Vahvista kehoasi arjen myrkkyjä ja stressiä vastaan glutationilla, elimistösi tärkeimmällä antioksidantilla...
Katso täydelliset tiedotB-vitamiinit ovat tärkeitä aivojen, hermoston ja immuunijärjestelmän toiminnalle, energiantuotannolle, solujen aineenvaihdunnalle, elinten ja kudosten terveydelle ja monille...
Katso täydelliset tiedotOta takaisin energiasi ja keskittymiskykysi Kehomme tarvitsevat huipputoimivia soluja optimaalisen terveyden ja elinvoiman saavuttamiseksi. Kuitenkin heti kun täytämme 25, vähenee...
Katso täydelliset tiedotTämä superkaava yhdistää valtavan valikoiman vitamiineja, kivennäisaineita ja antioksidantteja. Kaikki hankittu täysruokalähteistä varmistaaksesi, että saat...
Katso täydelliset tiedotIson-Britannian ainoa BetterBody Co.:n jälleenmyyjä. Provitalize & Previtalize Slim Gut Bundlen synergistinen ainesosien sekoitus on luotu erityisesti...
Katso täydelliset tiedotPuhtaasti kookospähkinöistä peräisin oleva Brain Octane C8 MCT Oil muuntaa aivoja vahvistavaksi, rasvaa polttavaksi ketonienergiaksi. Se auttaa hallitsemaan himoa ja parantamaan...
Katso täydelliset tiedotValmistaudu lisäämään nesteytystäsi Trace Mineralsin 40 000 voltin elektrolyyttikonsentraatilla! Tämä tehokas sekoitus tiivistettyä Ionic Trac...
Katso täydelliset tiedotTämä tehokas päivittäinen ravintoaine, jolla on tieteellistä taustaa, tukee suoliston terveyttä ja kognitiivista toimintaa ja parantaa mielen selkeyttä...
Katso täydelliset tiedotSaavuta säteilevä kauneus Equi London Beauty Formula -kapseleilla. Tämä palkittu lisäravinne sisältää 48 tehokasta ravintoainetta iho-ongelmiin...
Katso täydelliset tiedotMade in UK, Well.Actually. Vahva liposomaalinen C-vitamiini 1000mg (30 pakkausta Eco-pusseja) nostaa kehon C-vitamiinitasoja, optimaalisesti...
Katso täydelliset tiedotAltrient B tarjoaa ennennäkemättömän, lähes 100 %:n biologisen hyötyosuuden. Altrient liposomaalisen B-vitamiini- ja mineraalikompleksin valitseminen on täydellinen...
Katso täydelliset tiedot12 grammaa "täydellistä" tiivistettyä ruokaproteiinia jokaisessa Vegan Protein Powder -annoksessa, sekä FIVE-Fiber Blend, FOUR-Enzyme Blend ja absoluuttinen...
Katso täydelliset tiedotEsittelyssä MAG365 Magnesium Powder Supplement, moninkertaisesti palkittu ioninen magnesiumsitraattijauhe. Valmistettu yhdistämällä magnesiumkarbonaatti...
Katso täydelliset tiedotRavitse kehoasi Nue Co COQ10 -kapseleilla. Nämä vegaaniset kapselit sisältävät voimakkaan antioksidantin, joka suojaa soluja vaurioilta, tukee auton...
Katso täydelliset tiedotKasvipohjainen proteiini Orgaaninen proteiini luomu- ja fermented keltaherneistä, jotka ovat vähäkalorisia ja runsaasti kuitua pitämään lihakset ja...
Katso täydelliset tiedot3 x määrä vs kapselit Ota takaisin energiasi ja keskittymiskykysi Kehomme tarvitsevat huipputoimivia soluja optimaalisen terveyden ja elinvoiman saavuttamiseksi. Silti, niinkuin...
Katso täydelliset tiedotTukee DNA:n korjausta Tutkimus osoittaa, että terve metylaatio on tärkeää DNA:n pitämiseksi terveenä kehon jokaisessa solussa ja elimessä sekä...
Katso täydelliset tiedotValmistaudu tuntemaan olosi upeaksi vegaanisten monivitamiinikumiemme kanssa! Nämä veriappelsiinin makuiset kumit ovat täynnä 12 tärkeää vitamiinia ja kivennäisainetta...
Katso täydelliset tiedotTerveydelle välttämättömien B-vitamiinien sekoitus Suuri annos – Imeytyy tehokkaasti – Helposti nieltävät kapselit auttavat muuttamaan ruoan energiaksi ja vähentämään...
Katso täydelliset tiedotGlutationi auttaa suojaamaan soluja vapailta radikaaleilta, bakteereilta, viruksilta, säteilyltä, raskasmetallien ja tiettyjen lääkkeiden myrkyllisiltä vaikutuksilta.
Esittelyssä Dr Vegan MenoFriend® – paras ratkaisu vaihdevuosien helpotukseen. Tehokas sekoitus kliinisesti testattuja fytoestrogeeneja, kasvitieteellisiä...
Katso täydelliset tiedotAsiantuntevasti suunniteltu tukemaan sinua, kun yrität saada vauvaa, aina kyhmyn hoitoon asti. Sisältää ainutlaatuisen sekoituksen 8 välttämättömästä raskauden...
Katso täydelliset tiedotOta takaisin energiasi ja keskittymiskykysi Kehomme tarvitsevat huipputoimivia soluja optimaalisen terveyden ja elinvoiman saavuttamiseksi. Kuitenkin heti kun täytämme 25, vähenee...
Katso täydelliset tiedotNauti Tunnetun Nutrition Multi Mushroom Gummies -kummeista, ihastuttavasta vegaanisesta herkusta, joka on voimakas. Maitake, Reishi, Lion's ...
Katso täydelliset tiedotTukee DNA:n korjausta Tutkimus osoittaa, että terve metylaatio on tärkeää DNA:n pitämiseksi terveenä kehon jokaisessa solussa ja elimessä sekä...
Katso täydelliset tiedotTutustu Dr Mercola Herbal Adrenal Supportiin – äärimmäiseen ratkaisuun hormonaaliseen tukeen, stressin hallintaan ja energiatason tukemiseen. Tämä 30 päivän...
Katso täydelliset tiedotTutustu Liquid Ionic Fulvic Acidin tehoon. Se on tiivistetty ravintolisä, joka sisältää 250 mg fulvohappoliuosta annosta kohden...
Katso täydelliset tiedotEtsitkö hauskaa ja maukasta tapaa lisätä proteiinin saantiasi? Katso tämä: Tuntuu upeilta proteiinikummilta. Nämä suussa sulavat persikanmakuiset herkut...
Katso täydelliset tiedotKlorellaa kutsutaan usein lähes täydelliseksi ruoaksi, jolla on laaja valikoima mahdollisia terveyshyötyjä. Tämä tuote voittaa suurimman haasteen ...
Katso täydelliset tiedotKoe kiehtova energian ja henkisen selkeyden lisäys Apothekary Blue Me Awayn avulla. Tässä ainutlaatuisessa yrttisekoituksessa yhdistyvät sininen perhosherne...
Katso täydelliset tiedotOikean ravinnon merkitys energialle
On tärkeää ymmärtää oikean ravinnon rooli energiatason ylläpitämisessä. Kehosi tarvitsee tasapainoista ruokavaliota, joka tarjoaa tasaisen määrän makroravinteita, kuten hiilihydraatteja, proteiineja ja rasvoja. Nämä makroravinteet ovat kehon energiantuotannon rakennuspalikoita. Lisäksi vitamiineilla ja kivennäisaineilla on keskeinen rooli erilaisten energiantuotantoa edistävien aineenvaihduntaprosessien sujuvan toiminnan varmistamisessa.
Energiantuotannon perusasiat:
Erilaiset vitamiinit voivat auttaa väsymykseen. B1-vitamiinin avulla kehosi muuttaa nämä ruoat energiaksi, jota voit saada elintarvikkeista, kuten auringonkukansiemenistä ja kaurasta. Varsinaisessa energiapolttoaineessa hiilihydraatit ovat se, mitä sinun pitäisi syödä! B2-vitamiini on samanlainen, mutta sen sijaan muuttaa proteiinit ja rasvat energiaksi. B3-vitamiini tukee B1- ja B2-vitamiinia muuttamaan kehosi kaikentyyppisiä polttoaineita energiaksi, kun taas B5-vitamiini auttaa hajottamaan näitä polttoaineita. Lopuksi B6 hajottaa glykogeenin energiaksi.
Luotettavien lähteiden, kuten NHS:n, mukaan tärkeimmät fyysiset väsymyksen syyt ovat raudanpuute, kofeiinin saanti ja krooninen stressi. Myös energiantuotto on liikaa. Ilman kunnollista lepoa kehosi ei pysty toipumaan energiankäytöstä, kuten liikunnasta ja niin edelleen.
On olemassa laaja valikoima luonnollisia energiatehosteita, joita voit lisätä auttamaan sinua tuntemaan olosi energisemmäksi, mukaan lukien perunat, leipä ja riisi. Nämä voivat auttaa ylläpitämään energiatasosi koko päivän. Riippuen siitä, minkä tuotteen valitset, ei ole suurta riskiä kuluttaa niitä syömäsi ruoan kanssa. Muista kuitenkin, että tuotteita, kuten kofeiinia, tulee ottaa huolellisesti.