Siirry sisältöön
Ilmainen toimitus Yhdistyneeseen kuningaskuntaan Kaikista yli 81,53 € tilauksista
Maailmanlaajuinen toimitus Alennettujen kansainvälisten toimituskulujen kanssa
Kerää valtameren palkintopisteitä Saat alennuksia asioista, joista pidät

Tunnelma ja stressi

Joskus stressi tai huono mieliala voi muuttua jatkuvaksi, mikä vaikuttaa kykyymme toimia jokapäiväisessä elämässämme. Vaikka ahdistuneisuuden lisäravinteet eivät ole mikään taikahoito, ne voivat usein tarjota helpotusta oireista ja auttaa meitä selviytymään paremmin stressaavista tilanteista. Mieliala- ja stressilisät sisältävät tyypillisesti yhdistelmän yrttejä, vitamiineja ja kivennäisaineita, jotka toimivat yhdessä tukea hermostoamme. Jotkut yleisimmistä ainesosista ovat ashwagandha ja magnesium. Vaikka tutkimus on vielä kesken, näiden ainesosien on osoitettu olevan turvallisia ja tehokkaita useimmille ihmisille.

Jos harkitset mieliala- tai stressilisäravinteiden käyttöä, keskustele ensin terveydenhuollon tarjoajan kanssa varmistaaksesi, että ne ovat sinulle sopivia. Heidän avullaan voit löytää parhaan lisäravinteen tukemaan yksilöllisiä tarpeitasi ja lähteä tielle kohti parempaa oloa.

Katso 5 parasta lisäravinnetta ahdistuksen lievitykseen ja stressinhallintaan tässä.

Suodattimet

  • Tuntuu hämmästyttävältä tuntuu upealta Ashwagandha | 60 kumia

    Tuntuu Upealta Ashwagandha | 60 Kumia

    Original hinta 12,22 € - Original hinta 51,92 €
    Original hinta
    12,22 € - 51,92 €
    12,22 € - 51,92 €
    Nykyinen hinta 12,22 €

    Energisoi mieltäsi ja kehoasi Feel Amazing Ashwagandha Gummies -kumeilla. Nämä vegaaniystävälliset kumit sisältävät 3000mg Ashwagandha annosta kohti,...

    Katso täydelliset tiedot
    Original hinta 12,22 € - Original hinta 51,92 €
    Original hinta
    12,22 € - 51,92 €
    12,22 € - 51,92 €
    Nykyinen hinta 12,22 €
  • Tuntuu hämmästyttävältä yhden yksikön tuntuu hämmästyttävän sahrami nukkua monimutkainen | 60 kumia

    Tunne hämmästyttävä sahrami unikompleksi | 60 kumia

    Original hinta 9,50 € - Original hinta 40,37 €
    Original hinta
    9,50 € - 40,37 €
    9,50 € - 40,37 €
    Nykyinen hinta 9,50 €

    Oletko kyllästynyt heittelemään ja pyörittämään koko yön? Sano hyvästit unettomille öille Feel Amazing Saffron Sleep Complex -kummiemme kanssa! Nämä pienet ihmeet...

    Katso täydelliset tiedot
    Original hinta 9,50 € - Original hinta 40,37 €
    Original hinta
    9,50 € - 40,37 €
    9,50 € - 40,37 €
    Nykyinen hinta 9,50 €
  • Tunnettu ravintokumit tunnettu ravitsemus Ashwagandha | 60 kumia

    Tunnettu ravitsemus Ashwagandha | 60 kumia

    Original hinta 13,58 € - Original hinta 36,65 €
    Original hinta
    13,58 € - 36,65 €
    13,58 € - 36,65 €
    Nykyinen hinta 13,58 €

    Tunnetun Nutritionin Ashwagandha kumit, täynnä luonnon uskomatonta voimaa! Hemmottele herkullista omenamakua samalla kun koet...

    Katso täydelliset tiedot
    Original hinta 13,58 € - Original hinta 36,65 €
    Original hinta
    13,58 € - 36,65 €
    13,58 € - 36,65 €
    Nykyinen hinta 13,58 €
  • Tunnetut ravitsemus unisienet vegaanikumit

    Tunnetut ravitsemus unisienet vegaanikumit

    Original hinta 19,01 € - Original hinta 51,32 €
    Original hinta
    19,01 € - 51,32 €
    19,01 € - 51,32 €
    Nykyinen hinta 19,01 €

    Löydä täydellinen nukkumaanmenoherkku Tunnetun Nutrition Sleep Mushroom Gummies -kummilla. Nämä herkulliset granaattiomenalla maustetut kumit ovat enemmän kuin vain...

    Katso täydelliset tiedot
    Original hinta 19,01 € - Original hinta 51,32 €
    Original hinta
    19,01 € - 51,32 €
    19,01 € - 51,32 €
    Nykyinen hinta 19,01 €
  • Apothekary apothekary älä häiritse | 60 g

    Apothekary älä häiritse | 60 g

    Original hinta 51,64 € - Original hinta 51,64 €
    Original hinta
    51,64 €
    51,64 € - 51,64 €
    Nykyinen hinta 51,64 €

    Koe lopullinen unta parantava eliksiiri Apothekary don't häiritse -sovelluksella. Tämä voimakas sekoitus Luontoäidin voimakkaimmista yrteistä on valmistettu...

    Katso täydelliset tiedot
    Original hinta 51,64 € - Original hinta 51,64 €
    Original hinta
    51,64 €
    51,64 € - 51,64 €
    Nykyinen hinta 51,64 €
  • Apothekary Apothekary Chill the F* Out | 60 g

    Apothekary Chill the F* Out | 60 g

    Original hinta 51,64 € - Original hinta 51,64 €
    Original hinta
    51,64 €
    51,64 € - 51,64 €
    Nykyinen hinta 51,64 €

    Istu alas ja rentoudu. Apothekaryn Chill the F Out on tunnettu kaava, joka taistelee stressiä vastaan, tukee mielialaasi ja antaa jännitystä tukea. Cr...

    Katso täydelliset tiedot
    Original hinta 51,64 € - Original hinta 51,64 €
    Original hinta
    51,64 €
    51,64 € - 51,64 €
    Nykyinen hinta 51,64 €
  • Equi london equi london vaihdevuosien kaavakapselit

    Equi london vaihdevuosien kaavakapselit

    Original hinta 74,74 € - Original hinta 74,74 €
    Original hinta
    74,74 €
    74,74 € - 74,74 €
    Nykyinen hinta 74,74 €

    Koe helpotus vaihdevuosien oireista Equi London Menopause Formulan avulla. Asiantuntevasti valmistettu ensiluokkaisista, biologisesti saatavista ravintoaineista, tämä meno...

    Katso täydelliset tiedot
    Original hinta 74,74 € - Original hinta 74,74 €
    Original hinta
    74,74 €
    74,74 € - 74,74 €
    Nykyinen hinta 74,74 €
  • Super orgaaninen kultainen sekoituksesi | 200g
    Loppuunmyyty

    Super orgaaninen kultainen sekoituksesi | 200g

    Original hinta 31,12 € - Original hinta 31,12 €
    Original hinta
    31,12 €
    31,12 € - 31,12 €
    Nykyinen hinta 31,12 €

    Tehokas sekoitus Ayurvedic-yrttejä ja adaptogeenejä rauhoittamaan kehoa ja mieltä. Käytetään parhaiten Golden Milkille. Luonnollinen mineraalien ja antioksidanttien lähde...

    Katso täydelliset tiedot
    Original hinta 31,12 € - Original hinta 31,12 €
    Original hinta
    31,12 €
    31,12 € - 31,12 €
    Nykyinen hinta 31,12 €
    Loppuunmyyty

Kuinka lisäravinteet voivat auttaa mielialaasi ja lievittää stressiä:

Useimmat ihmiset kokevat ajoittain stressiä, ahdistusta tai huonoa mielialaa. Kuitenkin, kun nämä tunteet muuttuvat kroonisiksi, ne voivat vaikuttaa sekä fyysiseen että henkiseen terveyteen.

Onneksi lisäravinteet, vaikka ne eivät välttämättä aina ole vastaus kaikille, voivat olla tehokas tapa auttaa hallitsemaan stressiä ja parantaa mielialaa. Esimerkiksi, omega-3-rasvahapot tiedetään auttavan vähentämään tulehdusta magnesium on osoitettu helpottavan ahdistusta ja edistävän rentoutumista. Lisäksi, d-vitamiini on välttämätöntä kognitiivisen terveyden ylläpitämiselle ja probiootit voi auttaa tasapainottamaan suoliston mikrobiomia.

Oikeiden lisäravinteiden avulla on mahdollista muiden toimenpiteiden ohella puuttua stressin taustalla oleviin syihin ja parantaa yleistä terveyttä ja hyvinvointia. Muista neuvotella lääkärisi kanssa ennen kuin otat stressi- tai mielialalisää.

1
Ilmainen lahja