Siirry sisältöön
Ilmainen toimitus Yhdistyneeseen kuningaskuntaan Kaikista yli 81,53 € tilauksista
Maailmanlaajuinen toimitus Alennettujen kansainvälisten toimituskulujen kanssa
Kerää valtameren palkintopisteitä Saat alennuksia asioista, joista pidät

Tunnelma ja stressi

Joskus stressi tai huono mieliala voi muuttua jatkuvaksi, mikä vaikuttaa kykyymme toimia jokapäiväisessä elämässämme. Vaikka ahdistuneisuuden lisäravinteet eivät ole mikään taikahoito, ne voivat usein tarjota helpotusta oireista ja auttaa meitä selviytymään paremmin stressaavista tilanteista. Mieliala- ja stressilisät sisältävät tyypillisesti yhdistelmän yrttejä, vitamiineja ja kivennäisaineita, jotka toimivat yhdessä tukea hermostoamme. Jotkut yleisimmistä ainesosista ovat ashwagandha ja magnesium. Vaikka tutkimus on vielä kesken, näiden ainesosien on osoitettu olevan turvallisia ja tehokkaita useimmille ihmisille.

Jos harkitset mieliala- tai stressilisäravinteiden käyttöä, keskustele ensin terveydenhuollon tarjoajan kanssa varmistaaksesi, että ne ovat sinulle sopivia. Heidän avullaan voit löytää parhaan lisäravinteen tukemaan yksilöllisiä tarpeitasi ja lähteä tielle kohti parempaa oloa.

Katso 5 parasta lisäravinnetta ahdistuksen lievitykseen ja stressinhallintaan tässä.

Suodattimet

  • Tuntuu Uskomattomalta Tuntuu Upealta Tuntuu Upealta Omenasiideri Etikkakumit+ | 30 Kumia

    Tuntuu uskomattomilta omenasiiderietikkakummilta+ | 30 kumia

    Original hinta 8,14 € - Original hinta 35,33 €
    Original hinta
    8,14 € - 35,33 €
    8,14 € - 35,33 €
    Nykyinen hinta 8,14 €

    Feel Amazing ACV sisältää C-vitamiinia, joka tukee kehon suojaa oksidatiiviselta stressiltä, ​​ja kromia, joka tukee normaaleja makroravinteita...

    Katso täydelliset tiedot
    Original hinta 8,14 € - Original hinta 35,33 €
    Original hinta
    8,14 € - 35,33 €
    8,14 € - 35,33 €
    Nykyinen hinta 8,14 €
  • Tuntuu uskomattomalta tuntuu upealta tuntuu upealta omenasiideri etikkakumit+ | 60 kumia

    Tuntuu uskomattomilta omenasiiderietikkakummilta+ | 60 kumia

    Original hinta 11,54 € - Original hinta 49,03 €
    Original hinta
    11,54 € - 49,03 €
    11,54 € - 49,03 €
    Nykyinen hinta 11,54 €

    Feel Amazing ACV Gummiesmme sisältää C-vitamiinia, joka tukee kehon suojaa oksidatiiviselta stressiltä, ​​ja kromia, jotka tukevat normaalia...

    Katso täydelliset tiedot
    Original hinta 11,54 € - Original hinta 49,03 €
    Original hinta
    11,54 € - 49,03 €
    11,54 € - 49,03 €
    Nykyinen hinta 11,54 €
  • Tuntuu hämmästyttävältä tuntuu upealta Ashwagandha | 60 kumia

    Tuntuu Upealta Ashwagandha | 60 Kumia

    Original hinta 12,22 € - Original hinta 51,92 €
    Original hinta
    12,22 € - 51,92 €
    12,22 € - 51,92 €
    Nykyinen hinta 12,22 €

    Energisoi mieltäsi ja kehoasi Feel Amazing Ashwagandha Gummies -kumeilla. Nämä vegaaniystävälliset kumit sisältävät 3000mg Ashwagandha annosta kohti,...

    Katso täydelliset tiedot
    Original hinta 12,22 € - Original hinta 51,92 €
    Original hinta
    12,22 € - 51,92 €
    12,22 € - 51,92 €
    Nykyinen hinta 12,22 €
  • Tuntuu hämmästyttävältä yhden yksikön tuntuu hämmästyttävän sahrami nukkua monimutkainen | 60 kumia

    Tunne hämmästyttävä sahrami unikompleksi | 60 kumia

    Original hinta 9,50 € - Original hinta 40,37 €
    Original hinta
    9,50 € - 40,37 €
    9,50 € - 40,37 €
    Nykyinen hinta 9,50 €

    Oletko kyllästynyt heittelemään ja pyörittämään koko yön? Sano hyvästit unettomille öille Feel Amazing Saffron Sleep Complex -kummiemme kanssa! Nämä pienet ihmeet...

    Katso täydelliset tiedot
    Original hinta 9,50 € - Original hinta 40,37 €
    Original hinta
    9,50 € - 40,37 €
    9,50 € - 40,37 €
    Nykyinen hinta 9,50 €
  • Tuntuu hämmästyttävältä tuntuu hämmästyttävältä liposomaalista c-vitamiinia | 280 ml

    Tuntuu hämmästyttävältä liposomaalisesta c-vitamiinista | 280 ml

    Original hinta 20,37 € - Original hinta 58,05 €
    Original hinta
    20,37 € - 58,05 €
    20,37 € - 58,05 €
    Nykyinen hinta 20,37 €

    Paranna terveyttäsi nestemäisellä liposomaalisella C-vitamiinilisällämme, joka on immuunipuolustuksen supersankari! Täynnä mahtava 1000mg C-vitamiinia 10m...

    Katso täydelliset tiedot
    Original hinta 20,37 € - Original hinta 58,05 €
    Original hinta
    20,37 € - 58,05 €
    20,37 € - 58,05 €
    Nykyinen hinta 20,37 €
  • Tuntuu hämmästyttävältä tuntuu hämmästyttävältä liposomaalista Vitamin D3 | 280 ml

    Tuntuu hämmästyttävältä liposomaalisesta Vitamin D3 | 280 ml

    Original hinta 20,37 € - Original hinta 86,57 €
    Original hinta
    20,37 € - 86,57 €
    20,37 € - 86,57 €
    Nykyinen hinta 20,37 €

    Esittelyssä Liposomal Vitamin D3 ja K2 Liquid Supplement, täydellinen kaksikko immuunijärjestelmän tukemiseen ja luuston terveyteen. Pakattu 100g D-vitamiinia...

    Katso täydelliset tiedot
    Original hinta 20,37 € - Original hinta 86,57 €
    Original hinta
    20,37 € - 86,57 €
    20,37 € - 86,57 €
    Nykyinen hinta 20,37 €
  • Tuntuu hämmästyttävältä tuntuu hämmästyttävältä liposomaalista kollageenia | 280 ml

    Tuntuu hämmästyttävältä liposomaalisesta kollageenista | 280 ml

    Original hinta 16,29 € - Original hinta 69,25 €
    Original hinta
    16,29 € - 69,25 €
    16,29 € - 69,25 €
    Nykyinen hinta 16,29 €

    Esittelyssä Liposomal Collagen+ Liquid Supplement, eliksiiri, joka antaa ihollesi kollageenitehoa! Jokaisessa pullossa on 14 annosta...

    Katso täydelliset tiedot
    Original hinta 16,29 € - Original hinta 69,25 €
    Original hinta
    16,29 € - 69,25 €
    16,29 € - 69,25 €
    Nykyinen hinta 16,29 €

Kuinka lisäravinteet voivat auttaa mielialaasi ja lievittää stressiä:

Useimmat ihmiset kokevat ajoittain stressiä, ahdistusta tai huonoa mielialaa. Kuitenkin, kun nämä tunteet muuttuvat kroonisiksi, ne voivat vaikuttaa sekä fyysiseen että henkiseen terveyteen.

Onneksi lisäravinteet, vaikka ne eivät välttämättä aina ole vastaus kaikille, voivat olla tehokas tapa auttaa hallitsemaan stressiä ja parantaa mielialaa. Esimerkiksi, omega-3-rasvahapot tiedetään auttavan vähentämään tulehdusta magnesium on osoitettu helpottavan ahdistusta ja edistävän rentoutumista. Lisäksi, d-vitamiini on välttämätöntä kognitiivisen terveyden ylläpitämiselle ja probiootit voi auttaa tasapainottamaan suoliston mikrobiomia.

Oikeiden lisäravinteiden avulla on mahdollista muiden toimenpiteiden ohella puuttua stressin taustalla oleviin syihin ja parantaa yleistä terveyttä ja hyvinvointia. Muista neuvotella lääkärisi kanssa ennen kuin otat stressi- tai mielialalisää.

1
Ilmainen lahja