Dr Mercola Dr Mercola liposomaalista Vitamin D3 5000 iu

• Vaikuttaa normaaliin kalsiumin ja fosforin imeytyminen/käyttö.
• Riittävä D-vitamiinitaso voi auttaa ylläpitämään a hyvin toimiva immuuni- ja hengityselinjärjestelmä.
• Terveellisen ruokavalion ja liikunnan ohella D-vitamiini voi auttaa kehon luonnollista solujen tuotanto.
• Tärkeä ravintoaine oikeanlaisen kunnon ylläpitämiseksi luuston ja hampaiden terveyttä.
• Auttaa pysymään normaalina lihasten toiminta ja terveet nivelet.
• D-vitamiinilla on rooli prosessissa solujen jakautuminen.

Liposomaalinen imeytyminen

Olet ehkä kuullut uudesta teknologiasta nimeltä liposomiteknologia, jota on käytetty lisäämään ravintoaineiden imeytymistä. Tätä esiintyy luonnollisesti krill oil . Omega-3-rasvat ovat sitoutuneet fosfolipideihin, jotka lisäävät huomattavasti imeytymistä kalaöljyyn verrattuna.

Samoin voimme nyt matkia tätä prosessia suolistossa parantaaksemme ravinteiden imeytymistä.

Liposomitekniikalla kapselin fosfolipidit voivat muodostaa liposomeja mahalaukussa. Tutkimukset osoittavat, että veden liike riittää luomaan joitain liposomeja. Stressi on korkea vatsassa, ja mahanesteet ovat lähes jatkuvassa liikkeessä, mikä voi luoda vielä suuremman määrän liposomeja. Koska liposomit voivat auttaa ravinteita pääsemään suolen kalvon läpi kohde-elimiinsä ja -soluihinsa, liposomien lisääminen voi lisätä imeytymisnopeutta.

Licaps tekniikka

Suurin osa nykyään myytävästä D-vitamiinista on pakattu pehmeisiin geeleihin. Valitettavasti pehmeät geelit eivät pysty suojaamaan sisällä olevia ravinteita kosteudelta ja hapelta. Kun kosteutta ja happea vuotaa pehmeään geeliin, voit menettää laadun ja tuoreuden.

Dr Mercola liposomaalisessa D-vitamiinissa käytetään kalliimpaa "Licaps"-kapselia halvemman pehmeän geelin sijaan. Lipsissä käytetään innovatiivista "Fusion Technology" -tekniikkaa kapselin sulkemiseen ilman nauhaa.

Tätä poikkeuksellista nestekapseliteknologiaa on testattu tiukasti yli 15 vuoden ajan ja se tarjoaa monia hyödyllisiä etuja:

• Vähentää hapettumispotentiaalia huuhtelemalla nestemäistä koostumusta typellä kapselin täyttöprosessin aikana, luoden "kuplan" tuoreutta varten.
• Kaksiosaiset kapselit on suljettu hermeettisesti, jotta saadaan tiivis yksiosainen kapseli, mikä vähentää merkittävästi vuodon mahdollisuutta.
• Esimerkinomaiset täyttö- ja sulkemisprosessit tarjoavat pidemmän säilyvyyden.

Lopputulos Licapsilla: vuotojen mahdollisuus on käytännössä vähennetty nollaan.

D-vitamiinin puutos – kuka on vaarassa?

Koska D-vitamiinilla on laajakantoisia vaikutuksia kehossasi, tarkista aina, onko sinulla puutos tästä tärkeästä ravintoaineesta, kun käsittelet mitä tahansa terveysongelmia, erityisesti yllä lueteltuja.

Tietyillä ihmisryhmillä voi olla lisääntynyt D-vitamiinin puutteen riski, samoin kuin henkilöillä, joilla on tiettyjä sairauksia. Jos jokin seuraavista koskee sinua, tarkista D-vitamiinitasosi ennemmin tai myöhemmin.

1. On talvi, etkä elä tropiikissa tai subtrooppisilla alueilla.

   Jos et ole tropiikissa tai subtrooppisissa alueilla, ei yksinkertaisesti ole tarpeeksi tai edes yhtään UVB-säteilyä, joka saavuttaa ground talvella, ja UVB-säteily on tapa, jolla kehosi tuottaa suurimman osan tarvitsemastaan ​​D-vitamiinista luonnollisesti.

2. Sinulla on tummempi iho.

   Tummemman ihon omaavat saattavat tarvita jopa 10 kertaa enemmän auringonottoa tuottaakseen saman määrän D-vitamiinia kuin kalpea iho.

3. Olet 50-vuotias tai vanhempi.

   Iän myötä ihosi tuottaa vähemmän D-vitamiinia auringossa altistuessaan.

4. Vietät paljon aikaa sisätiloissa.

   Jos vältät aurinkoa tai et vain voi käydä ulkona säännöllisesti, D-vitamiinitasosi on todennäköisesti alhaisempi.

5. Olet ylipainoinen tai lihava (tai sinulla on suurempi lihasmassa).

   D-vitamiini on rasvaliukoinen, hormonin kaltainen vitamiini, joten kehon rasva voi toimia kuin sieni. Raskaampi ihminen, jolla on enemmän rasvaa tai jopa enemmän lihasmassaa, saattaa tarvita suuremman annoksen kuin hoikempi henkilö.

6. Sinulla on suolisto-ongelmia.

   Jos sinulla on maha-suolikanavan sairaus, joka vaikuttaa kykyysi imeä rasvaa, D-vitamiinin imeytyminen saattaa heikentyä.

7. Olet kipeä tai väsynyt tai molemmat.

   Klassiset merkit tietyntyyppisestä D-vitamiinin puutteesta voivat jäljitellä tiloja, joille on ominaista väsymys ja luusärky.

8. Tunnet joskus "sinistä".

   Serotoniini, mielialan kohoamiseen liittyvä aivohormoni, nousee kirkkaalle valolle altistuessa ja laskee, kun auringolle altistuminen vähenee.

9. Olet raskaana.

   Raskaana olevat naiset tarvitsevat suurempia määriä D-vitamiinia omaan raskauteensa ja synnytykseensä sekä vauvojensa optimaaliseen terveyteen.

10. Huomaat epätavallista pään hikoilua.

    Yllättäen yksi ensimmäisistä D-vitamiinin puutteen merkeistä on hikinen pää.