Dr Mercola Dr Mercola jodi 1,5 mg

Tässä kaaviossa esitetään yhteenveto siitä, miksi sinun tulee varmistaa, että ruokavaliosi sisältää jodin lähteitä – ja jos tasosi on edelleen alhainen, miksi sinun pitäisi harkita korkealaatuista jodilisää, kuten Dr Mercola jodikaavaa. Jodi:

• On välttämätön hivenaine, joka on elintärkeä normaalille kasvulle ja kehitykselle
• Tukee kilpirauhasen terveellistä toimintaa
• Auttaa tukemaan luuston ja aivojen kehitystä
• Voi auttaa tukemaan kehon tervettä perusaineenvaihduntaa
• Tukee kehosi normaaleja vieroitusprosesseja
• Voi auttaa kehoasi käyttämään muita mineraaleja, kuten kalsiumia ja piitä
• Auttaa tukemaan optimaalista energiatasoa
• Auttaa ylläpitämään tervettä ihoa, hampaita ja hiuksia

On useita mahdollisia syitä, miksi joditasosi voivat olla alhaisemmat kuin niiden pitäisi olla. Jos tarvitset apua joditasosi nostamiseen, tämä lisäosa on täydellinen tapa tehdä niin.

Dr Mercola jodilisäaine käyttää kaliumjodidia, joka on vakaa jodin muoto, joka imeytyy hyvin. Lisäksi, kuten monet Dr Mercola lisäravinteet, jodi toimitetaan "Licaps®"-kapselissa pehmeän geelin tai muun tyyppisen kapselin sijaan.

Ainesosat testataan ennen kuin ne menevät ainutlaatuiseen Licaps-kapseliin, ja edistynyt teknologia lukitsee tuoreuden, jotta saat tuotteen, joka ei ole eltaantunut. 

Mikä voi vaikuttaa joditasoosi?

Monet asiat, joita syöt, juot ja joille altistut ympäristössä, voivat vaikuttaa joditasoihin.

Joditasoosi voi vaikuttaa altistuminen:

• Bromi ja bromidit – Näitä käytetään leivonnassa ja muissa tuotteissa (leivonnaiset, joissa käytetään bromattuja jauhoja, muoveja, virvoitusjuomia, torjunta-aineita ja paljon muuta).
• Kloori ja klooratut yhdisteet – kloramiinit ja valkaisuaineet voivat häiritä jodin käyttöä kehossasi. Kloorivalkaisuainetta lisätään jauhoihin ja klooria moniin kunnallisiin vesivaroihin.
• Fluorit – Yksi tärkeimmistä fluorin lähteistä nykyään on kunnallinen vesihuolto. Tietyt vedensuodatusjärjestelmät voivat auttaa poistamaan tämän elementin, joka voi vaikuttaa kehosi joditasoihin.  
• Soija – Soija sisältää struumaa. Nämä aineet voivat häiritä jodin aineenvaihduntaa. Paras tapa välttää tämä mahdollisuus on olla syömättä soijaa. Mielestäni tiedotusvälineet ovat liioitelleet soijaproteiinijauheen ja soijamaidon terveyshyötyjä.

Terveellisten ruokailutottumusten harjoittaminen voi siis auttaa parantamaan yleistä hyvinvointia ja kehosi joditasoja