Siirry sisältöön
5 parasta ratkaisua ja kuinka jatkaa

5 parasta ratkaisua ja kuinka jatkaa

Tutkimusten mukaan kuun puoliväliin mennessä hämmästyttävät 85 % ihmisistä on jo luopunut viidestä parhaasta uudenvuodenlupauksesta! Kuinka voit jatkaa?

5 parasta päätöstä vuodelle 2020:

1. Hallitse taloutta paremmin

SäästöpossuNiille hyvinvoinnin harrastajille, jotka ovat perillä kaikista viimeisimmistä terveystrendeistä, talouden parempi hallinta voi päätyä siihen, että he eivät käytä rahaa villityslisäravinteisiin. 2020 voi olla vuosi, jolloin ostat vain niitä ravintoaineita, joiden tiedät kehosi tarvitsevan, lisäravinteissa, joita voit itse imeä.  Liposomaaliset vitamiinit lisää absorptiota jopa 4x tykkäysten ja samankaltaisten kulujen kohdalla. Enemmän rahaa rahoillesi.

2. Syö terveellisemmin

Terveellinen ruokavalioTämä ratkaisu voi ilmetä täysin eri tavoilla riippuen sinusta, ruokavaliostasi ja tavoitteistasi. Jos sinulle sopiva terveellisen ruokavalion versio sulkee pois tietyt ruoat, varmista, että saat tarvitsemasi ravintoaineet lisäravinteiden kautta. Joidenkin suosittujen ruokavalioiden noudattaminen voi jättää sinulle B12-, raudan ja sinkin puutteen.

3. Ole aktiivisempi

BerberineJos tarvitset apua soluenergian kanssa aloittaaksesi, harkitse ja opi Berberine .

4. Laihduttaa

PainonpudotusJalo tavoite ja parhaiten onnistuu ilman painonpudotukseen markkinoituja lisäravinteita. Nämä tuotteet antavat koko alallemme huonon maineen. Bulletproof Ketogenic ruokavalio on vinkkimme. Se on terve ja puhdas versio vanhasta "likaisesta" Atkinsin ruokavaliosta.

5. Paranna henkistä hyvinvointia

HyvinvointiJos kaipaat pitkäaikaista kognitiivista terveyttä tai vain rentoudut saadaksesi hyvät yöunet, tutustu Magnesium L-Threonaattiin. Samoin suolistobakteerisi on osoitettu olevan osa vastuussa henkisestä hyvinvoinnistasi. Katso markkinoiden paras probiootti - ELIXA .

Edellinen artikkeli Mitä virtsasi kertoo terveydestäsi

Jätä kommentti

Kommentit on hyväksyttävä ennen ilmestymistä

* Pakolliset kentät

1
Ilmainen lahja