Kurkuma ja kurkumiini

Kurkumaa, joka tunnetaan myös tieteellisellä nimellä Curcuma longa, on käytetty vuosisatoja perinteisessä lääketieteessä sen lukuisten terveyshyötyjen vuoksi. Kurkuman tärkein aktiivinen yhdiste, joka tunnetaan nimellä kurkumiini, on vastuussa sen tehokkaista lääkeominaisuuksista. Kurkumiinin on osoitettu olevan voimakas antioksidantti vaikutuksia, suojaa kehoa vapailta radikaaleilta ja vähentää oksidatiivista stressiä. Lisäksi kurkumiinilla on tulehdusta ehkäisevä ominaisuuksia, jotka voivat auttaa lievittämään krooniseen tulehdukseen liittyviä oireita, kuten nivelkipua ja niveltulehdusta. Lisäksi kurkumalla on havaittu olevan antimikrobisia ja virustenvastaisia ​​ominaisuuksia, jotka voivat auttaa tukea immuunijärjestelmää ja suojaa infektioilta.

Joten jos haluat lisätä kurkumiinia päivittäiseen rutiinisi, harkitse kurkumalisäravinteiden sisällyttämistä hyvinvointiohjelmaasi. Mausta elämääsi kurkumaravintolisillä ja hyödynnä tämän kultaisen mausteen edut terveempään ja onnellisempaan suuntaan. Tutustu laajaan valikoimaamme nyt ja valitse suosituista brändeistä, kuten Solgar tai Better You at Oceans Alive!